Ein Drittel unseres Lebens oder 26 Jahre - das ist die durchschnittliche Zeit, die Menschen mit Schlafen verbringen. Und nicht nur wegen dieser auffälligen Statistik ist der Schlaf so wichtig. In Wirklichkeit spielt letzteres eine vorteilhafte Reparaturrolle für den menschlichen Körper. Trotzdem ist es für seine Fähigkeit bekannt, Konzentration und Gedächtnis zu verbessern, Stress abzubauen, den Stoffwechsel zu regulieren, das Immunsystem zu stärken, das Risiko von Herzproblemen und Verkehrsunfällen zu verringern … So viele gute Gründe, um anzufangen Achten Sie mehr auf die Umwelt und die Schlafhygiene. Heute geben wir Ihnen alle Tipps zur Auswahl der richtigen Bettwäsche und insbesondere Ihrer Matratze - dem ersten Verbündeten für guten Schlaf.
Wie wählen Sie Ihre Matratze - für jeden das Richtige?
Bevor Sie jedoch in den Laden eilen, empfehlen wir Ihnen, zunächst Ihre Bedürfnisse und Vorlieben zu untersuchen, um Fehltritte zu vermeiden. Die Anzahl der Benutzer und damit die Größe des Boxsprings wäre natürlich eine erste wesentliche Überlegung, die berücksichtigt werden muss. Dennoch gibt es die sogenannte Dichte der Matratze - ein Kriterium, das weitgehend von der Morphologie Ihres Körpers abhängt. Dies definiert den mehr oder weniger festen Charakter der Matratze. In der Regel raten Spezialisten, das richtige Gleichgewicht zwischen fest und weich zu finden, um optimalen Komfort und eine gute Ausrichtung der Wirbelsäule zu gewährleisten. Schließlich sind Rückenschmerzen oft das Ergebnis eines falsch gewählten Boxsprings!
Auswahl der richtigen Bettwäsche - berücksichtigen Sie die Morphologie Ihres Körpers!
Wählen Sie Ihre Matratze entsprechend der Größe?
In Bezug auf die Größe der Matratze variiert letztere je nach Größe des Boxsprings. Das heißt, die Abmessungen der Matratze sind für ein Einzelbett und ein Doppelbett, ein Erwachsenenbett, einen Teenager und ein Kind offensichtlich nicht gleich. Darüber hinaus sind die Größe des Benutzers und die Besonderheiten des Bettdesigns umso mehr Grund, Maßnahmen zu ergreifen, um eine geeignete Lösung zu finden. Darüber hinaus steht die Dicke der Matratze in direktem Zusammenhang mit der Füllung. Das heißt, je wichtiger es ist, desto größer wäre auch die Dicke Ihrer Matratze. Nicht immer! Da Federmatratzen im Allgemeinen dichter sind, müssen Sie eine Matratze mit einer größeren Dicke (ab 23 cm) wählen. Auf der anderen Seite,Eine Dicke von 18 cm würde für eine Latex- oder Schaumstoffmatratze völlig ausreichen.
Die Wichtigkeit, eine Matratze mit den richtigen Abmessungen zu wählen
Welche Technologie / Federung?
- Federkernmatratze - eine der beliebtesten und beliebtesten Lösungen auf dem Matratzenmarkt, dank ihrer besseren Belüftung, aber auch ihrer Festigkeit und Haltbarkeit; Ein weiterer großer Vorteil ist die größere Unabhängigkeit des Schlafens, die Ihnen trotz der Bewegungen Ihres Partners einen guten Schlaf garantiert.
- Schaumstoffmatratze - ihr Hauptvorteil ist die Erschwinglichkeit, die seit langem ein Grund ist, Schaum als Low-End-Lösung zu betrachten. Die Diversifizierung des Angebots hat jedoch zur Schaffung von Schäumen höchster Qualität geführt. unter ihnen Formgedächtnisschäume, die besser zu den Formen des menschlichen Körpers passen;
- Latexmatratze - sehr elastisch, Latex wird besonders für den Komfort und die bessere Belüftung geschätzt; Wenn Sie jedoch nach einer nachhaltigen Lösung für die Umwelt suchen, bevorzugen Sie stattdessen einen Naturlatex.
Verschiedene Aufhängungslösungen je nach Budget und individuellen Bedürfnissen
Die Rolle der Füllung in all dem?
Die Füllung ist ein Kriterium, das mit den Besonderheiten des Empfangs verbunden ist, dh mit dem Gefühl, das durch den ersten Kontakt des Körpers mit der Oberfläche der Matratze verursacht wird. Ähnlich wie bei der Dichte könnte es wiederum ein eher weicher oder eher tonischer Empfang sein, abhängig vom gewählten Material und der Anzahl der Schichten, aus denen die Füllung besteht. Im Allgemeinen wird davon ausgegangen, dass eine dicke Füllung einen komfortablen Empfang garantiert. Und doch dürfen wir vor allem nicht vergessen, dass das Material ein weiteres wesentliches Element des Komforts ist. Natürliche Materialien fühlen sich nicht nur angenehm an, sondern haben auch noch bessere thermoregulatorische Eigenschaften, was sie zu einer besseren Lösung im Vergleich zu synthetischen Materialien macht. Wählen Sie jedoch unbedingt eine Begrüßung, die weder zu hart noch zu umhüllend ist.
Die Polsterung als Träger des Kokongefühls
Die unerschütterliche Verbindung zwischen Matratze und Boxspring?
Schließlich, wer Matratze sagt, sagt Boxspring! Denn das Wechseln der Matratze allein reicht nie aus, um optimalen Komfort zu gewährleisten. Darüber hinaus verkürzt die Installation einer neuen Matratze auf einem alten Boxspringbett die Lebensdauer Ihrer Matratze. Vergessen wir nicht, dass es manchmal schwierig sein kann, die richtige Matratze für Ihr Boxspringbett zu finden. Ändern Sie also alles, denn wie der Körper, der einen sanften Empfang benötigt, benötigt auch die Matratze selbst eine geeignete und solide Unterstützung, um den vom menschlichen Körper ausgeübten Druckeffekt zu minimieren. Zögern Sie also nicht, eine komplette Packung zu kaufen - Boxspring + Matratze, die Ihnen später alle möglichen Kopfschmerzen erspart.
Neue Matratze + neues Boxspringbett = optimaler Komfort!
