Schöne, strahlende und makellose Haut zu haben, beginnt damit, täglich gute Schönheitsgewohnheiten anzunehmen. Durch viele äußere Faktoren angegriffen, verliert die Haut des Gesichts allmählich ihre Ausstrahlung. Eine effektive Gesichtspflege ist daher unerlässlich, um Hautunreinheiten vorzubeugen und auf Hautprobleme zu reagieren. Reinigung, Flüssigkeitszufuhr, Sonnenschutz, entdecken Sie diese kleinen wesentlichen Gesten, die Sie täglich anwenden müssen, um wieder gesund zu strahlen.
Schöne, makellose Haut ist mit den richtigen Schönheitsgesten möglich
Schöne Haut beginnt von innen:
Eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung spielt eine Schlüsselrolle in unserer schönen Hautmission. Und das nicht ohne Grund - der Zustand der Haut spiegelt nur die innere Gesundheit wider. Um Pickel und Reizungen zu vermeiden, versuchen Sie, verarbeitete Lebensmittel, zuckerhaltige Getränke, schnellen Zucker, Salz und Koffein einzuschränken oder zu eliminieren. Gesund essen bedeutet auch, Lebensmittel zu sich zu nehmen, die reich an Vitaminen, Spurenelementen und Antioxidantien sind, die die Haut von innen nähren. Zu den wichtigsten Spurenelementen für die Haut zählen Zink, Silizium und Selen. Wenn die Aufnahme dieser Nährstoffe unzureichend ist oder es Mängel gibt, kann die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln auch dazu beitragen, eine gesunde Haut zu erhalten. Möchten Sie mehr über die verschiedenen Möglichkeiten zur Pflege der Innenhaut erfahren? Die geführte Ergänzungsstelle.en bietet umfassende, ausführliche Anleitungen zu Superfoods, Vitaminen und Mineralien, die für eine großartige Haut und mehr unerlässlich sind.
Pflegen Sie die Haut von innen
Make-up entfernen und reinigen
Jede Gesichtspflege beginnt mit der richtigen Reinigung der Haut. Wenn das morgendliche Spülen mit heißem Wasser ausreicht, um das Talg zu beseitigen, ist das abendliche Reinigen mit angemessener Sorgfalt eine wesentliche Geste. Achten Sie vor der Reinigung darauf, das Make-up zu entfernen. Mizellares Wasser ist ein ausgezeichnetes Produkt zum Entfernen von Make-up mit mehreren Eigenschaften, das Reinigungs-, Feuchtigkeits- und Tonisierungspflege kombiniert. Um die Haut gründlich zu reinigen und die im Laufe des Tages angesammelten Unreinheiten zu entfernen, können Sie sich auch für die doppelte Reinigung entscheiden. Diese sanfte Methode besteht aus zwei Schritten: Zuerst tragen wir ein Reinigungsöl auf, dann entfernen wir die Verunreinigungen mit einer milden Reinigungsmilch oder einem milden Gel. Eine gute Reinigung kann nicht ohne ein Peeling der Haut auskommen.Dies ist ein wichtiger Schritt, der dazu beiträgt, tote Zellen zu eliminieren, die Zellregeneration zu fördern und die Ausstrahlung des Teints wiederherzustellen. Ein Peeling des Gesichts mindestens einmal pro Woche fördert auch die Produktion von Elastin und Kollagen. Verwenden Sie bei empfindlicher und zu Akne neigender Haut ein chemisches Peeling mit einer Gel- oder Cremeformel, die sanft reinigt.
Richten Sie eine tägliche Hautpflege ein, die Ihren spezifischen Hautbedürfnissen entspricht
Das Gesichtsserum
Um Ihren Alltag noch weiter zu verbessern, verwenden wir Gesichtsserum. Das Serum wird morgens oder abends auf die gereinigte Haut aufgetragen und optimiert die Wirksamkeit der anderen verwendeten Hautpflegeprodukte. In der Tat ist es dank seiner verschiedenen Wirkstoffe möglich, ein sehr spezifisches Hautproblem wie fehlende Ausstrahlung und Pigmentflecken anzugehen. Es gibt also ein Serum für jeden Bedarf Ihrer Haut.
Flüssigkeitszufuhr
Wir können nicht anders, als uns daran zu erinnern. Eine schöne, strahlende Haut kann nicht ohne Feuchtigkeitscreme auskommen. Das Auftragen einer für Ihre Haut geeigneten Feuchtigkeitscreme ist daher unerlässlich. Es wirkt auch als erster Schutzfilm gegen äußere Stressfaktoren. Bevorzugen Sie im Sommer eine mit einem Lichtschutzfaktor angereicherte Tagespflege, um die Haut gleichzeitig zu behandeln und vor UV-Strahlen zu schützen. Berücksichtigen Sie die Beschaffenheit Ihrer Haut, bevor Sie sich für eine Feuchtigkeitscreme entscheiden. Wählen Sie bei fettiger Haut eine leichte Formel mit Wirkstoffen, die Talg regulieren.
Wir sorgen dafür, dass das Innere außen schön ist
Sonnenschutz
Der Schutz der Haut vor schädlichen Sonnenstrahlen ist wichtig, um ihre Jugend und Ausstrahlung länger zu erhalten. Aber wie wählen Sie Sonnenschutz unter den vielen Sonnenprodukten, die den Schönheitsmarkt überschwemmen? Bei der Auswahl Ihres Sonnenschutzmittels ist es wichtig, Ihren Fototyp (helle, dunkle oder dunkle Haut), aber auch den UV-Index des Wetters zu berücksichtigen. Am Strand ist es auch wichtig, die Anwendung alle zwei Stunden zu erneuern.
Sonnenschutz - ein wichtiger Schritt, um sich an eine schöne Haut zu erinnern
Sich schön und gut fühlen - das ist die Schönheitsmission jeder Frau
