Mit Gemüse und Obst zubereitete Mahlzeiten sind für mich eine Leidenschaft. Ich experimentiere gerne mit den Kombinationen, um die verschiedenen Zutaten zu mischen. Dann garnieren Sie alles mit außergewöhnlichen Dressings. Deshalb sind gemischte Salate mein Favorit. Ich habe so viele Kombinationen ausprobiert, dass es Zeit ist, die besten originalen gemischten Salatrezepte zu teilen. Unter dieser Seite finden Sie die köstlichsten Kombinationen, die schnell und einfach zuzubereiten sind. Darüber hinaus präsentiere ich im Namen unseres Online-Magazins 86 Ideen in Fotos und Videos, um Sie zu inspirieren, ausgewogenere Mahlzeiten zuzubereiten. Videos, Rezepte und Bilder sind wie immer unten. Finden Sie sie, um herauszufinden, wie Sie gesünder essen können. Weitere Informationen dazu, wie Sie schlechte Essgewohnheiten ändern können, finden Sie auch in unseren neun Ideen für ein gesünderes Gleichgewicht.
Wie bereitet man den leckersten originalen gemischten Salat zu?
Ich werde mit einem originellen Salat beginnen, den meine Freunde aus Kanada für eine internationale Nacht für mich gemacht haben. Die Zutaten für diesen originalen gemischten Salat mit Äpfeln und Spinat:
2 Äpfel, große
300 g oder 10 Unzen Babyspinat
2/3 Tasse getrocknete Preiselbeeren
1 Knoblauchzehe
1/2 rote Zwiebel, klein
Gewürze:
1 Charge Apfelweinvinaigrette
1 EL.
1 EL Dijon-Senf 2 EL. Zitronensaft
Gewürze:
1 großzügige Prise Salz und schwarzer Pfeffer
Öle und Essige:
1/4 Tasse Champagneressig
1/3 Tasse Olivenöl, extra vergine
Sie können auch 1 Esslöffel Honig oder Ahornsirup hinzufügen, um zu erweichen.
Nüsse und Samen:
1 Tasse Walnüsse, Hälften
Milchprodukte:
5 Unzen Ziegenkäse
Um diesen originalen gemischten Salat zuzubereiten, müssen Sie einfach alle Zutaten in eine Schüssel geben. Der nächste Schritt ist, alles zu mischen. Und das ist in der Tat alles, was Sie für die Vorbereitung brauchen.
Überlegen Sie, welchen originalen gemischten Salat Sie heute Abend zubereiten möchten - die Produkte
Und hier ist der originale gemischte Salat - wie man einen köstlichen Salat zubereitet
Eine Variation des ursprünglichen gemischten Salats, der mit eisenreichem Spinat zubereitet wird, ist der mit frischem Brokkoli. Wieder ein Gemüse reich an Eisen und Vitaminen. Die Mischung aus Brokkoli, Äpfeln, Preiselbeeren, Babykarotten, Mandeln oder Nüssen ist großartig. Der letzte Schliff ist die cremige Sauce. Es bereitet sich schnell vor und liefert großartige Ergebnisse. In einer Schüssel Joghurt mit Mayonnaise, Zucker, Zitronensaft und etwas Salz und Pfeffer verquirlen. Alle anderen Zutaten in eine Schüssel geben, mit der Sauce beträufeln und vorsichtig mischen. Abdecken und mindestens 2 Stunden vor dem Servieren kühlen.
Wunderbare Idee für einen originalen gemischten Salat mit frischem Brokkoli
Unsere Freunde aus der Kette "750 Gramm" bieten ein originelles gemischtes Salatrezept an
Die Zutaten für den Kartoffelsalat:
4 große Kartoffeln
100 g Kirschtomaten
2 Schalotten
¼ Bund Schnittlauch
¼ Bund Kerbel
5 rosa Radieschen
1 Dose Thunfisch
Für die Vinaigrette:
1 EL altmodischer Senf
3 cl Essig (nach Wahl)
9 cl Olivenöl
Salz und frisch gemahlener Pfeffer
Obst und Gemüse, die sich gut mit Hühnchen kombinieren lassen - Orange, Apfel, Salat, Spinat
Ein sehr originelles Rezept, das Sie probieren können, ist der Hühnchen-, Orangen- und Currysalat:
" Zutaten:- 2 Stangen Sellerie, fein gehackt.
- ½ gehackte rote Zwiebeln (ich hatte keine)
- 2 gegrillte Hähnchenschnitzel in Scheiben geschnitten oder in Würfel geschnitten
- 1 große Handvoll Rosinen (Blondinen)
- 1 Handvoll geröstete Mandelblättchen
- 2 Orangen
- Würze
- ¼ Tasse leichte Mayonnaise
- 2 EL fettfreier griechischer Joghurt
- ½ Teelöffel Orangenschale
- 1 EL Orangensaft
- ¼ TL Currypulver
- Salz Pfeffer
- Salat - Ich benutze eine Mischung aus Rucola und Babyspinat
- Bereiten Sie die Sauce vor:
- In eine Schüssel Mayonnaise, griechischen Joghurt, Orangenschale und Orangensaft gießen.
- Curry, Salz und Pfeffer hinzufügen. Alles gut mischen. Im Kühlschrank aufbewahren.
- Kombinieren Sie in einer Salatschüssel das Huhn, den Sellerie, die Rosinen und die gerösteten Mandeln.
- Die Teller mit Salat garnieren. Die Hühnermischung in die Mitte des Tellers legen und die Currysauce hinzufügen. ""
Wenn Sie ein gewöhnliches Rezept wie Tomaten mit Gurken machen, machen Sie eine originelle Präsentation
Eine Idee für den Salat, den Sie zubereiten können, wenn Sie einen Abend mit Freunden planen
Salat nicht sehr originell, aber als Vorspeise präsentiert - wir lieben es
Einfacher Salat mit Kirschtomaten, Mini-Mozzarella, Minze und Quinoa
Coole Idee eines gemischten Salats, der schön in einem Originalteller präsentiert wird
Tomaten und Auberginen lassen sich sehr gut miteinander kombinieren. Fügen Sie gegrillten Halloumi, Pesto, ein wenig Himbeeressig hinzu und Sie haben einen wunderbaren Salat, den Sie Ihren Freunden oder Ihrer Familie servieren können… oder warum nicht alleine essen.
Coole Idee zum Mittagessen mit verschiedenen gemischten Salaten
Salat mit Teig - eine Idee, welche Zutaten verwendet werden sollen
Caesar Salat - sehr leckere Variation mit Kirschtomaten und Eiern
Idee, wie man einen Salat mit Hühnchen zubereitet
Wunderbare Idee für einen heißen Salat mit Mais und Kartoffeln
Schöne Salatidee mit Garnelen und Gurken
Köstlicher Salat mit Brathähnchen und Avocado
Wunderbare Idee eines gesunden Salats, der Ihnen hilft, sich ausgewogen zu ernähren
