▷ 1001 + Ideen für Aktivitäten, die während der Wiedereingliederung zu Hause durchgeführt werden sollen

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Anonim

Jetzt, da wir zu Hause neu konfiguriert sind, stehen wir erneut vor der Notwendigkeit, unsere Freizeit mit Unterhaltung zu verbringen. Und zum Glück leben wir im digitalen Zeitalter, in dem wir uns nicht mehr fragen müssen, was wir während der Eindämmung tun sollen - die Antwort ist mit wenigen Klicks zu finden! Um Sie zu überzeugen, werden wir Ihnen in diesem Artikel mehr als 40 großartige Vorschläge für Aktivitäten geben, die Sie zu Hause während der Sperrung durchführen können.

Sport treiben - eine Premiere unter unseren Top-Aktivitäten zu Hause

Bei so vielen Online-Programmen für Bewegung und körperliche Aktivität gibt es heute keine Entschuldigung dafür, Ihre Trainingsroutine wegen der Schließung von Fitnessstudios aufzugeben. Normalerweise sind nur ein paar Sportkleidung und ein Paar Turnschuhe erforderlich, um einen körperlich aktiven Lebensstil aufrechtzuerhalten. Vergessen wir nicht, dass Sport mehrere Vorteile für das Immunsystem und das Herz-Kreislauf-System hat und es Ihnen ermöglicht, eine schöne Figur zu behalten. Darüber hinaus steht die körperliche Anstrengung in direktem Zusammenhang mit der Sekretion von Endorphinen - den Hormonen der Freude… Weil in der Tat, beschränkt, nicht unbedingt depressiv bedeuten muss. Für noch mehr Spaß können Sie immer etwas Ungewöhnlicheres ausprobieren, z. B. Fußball mit Toilettenpapierrollen spielen.

Spielen Sie Sport, um Ihre Figur zu halten

Probieren Sie Scrapbooking aus - eine manuelle Aktivität für Erwachsene für kreative Köpfe

Wenn Sie die Gabe der Kreativität haben, zögern Sie nicht, einen neuen Weg zu finden, um Ihren Geist zu bewegen. Für diejenigen, die nicht damit vertraut sind, sprechen wir über eine kreative Technik, die unsere Fotos zeigt, die mit Dekorationen verschiedener Art verziert sind - Band, Aufkleber, dekorative Büroklammern, farbiges Papier, Briefmarken usw. Gegenstand der Kreation ist häufig ein Album oder ein Reisetagebuch, entweder ein persönliches Tagebuch oder eine Geburtstagskarte. Zögern Sie nicht, online ein spezielles Scrapbooking-Kit zu bestellen, um es Ihnen einfacher zu machen.

Sammeln Sie Fotos und Reiseerinnerungen in einem Notizbuch

Erliegen Sie dem urbanen Dschungeltrend, indem Sie Ihr Interieur neu beleben

Viele von uns haben sich in das Interieur im Dschungelstil verliebt, das von Vegetation bewachsen ist. Da Sie jetzt viel Freizeit haben, können Sie Ihren grünen Daumen auf die Probe stellen. Beginnen Sie mit einigen Pflanzen, die schwer zu töten sind, wie Sukkulenten oder Kakteen. Sie könnten sogar damit beginnen, Ihr eigenes DIY-Terrarium zu bauen.

Machen Sie Ihr erstes DIY-Terrarium

Bereiten Sie sich auf Weihnachten vor, indem Sie Ihre eigenen handgefertigten Dekorationen kreieren

Bei der täglichen U-Bahn-Schlaf-Arbeit verpassen wir oft die Gelegenheit, eine Minute anzuhalten, um die Weihnachtsstimmung voll zu spüren. Nicht dieses Jahr ! Um sich nicht mehr zu langweilen, widmen Sie diese zweite Beschränkung Weihnachten und kreieren Sie kleine festliche Dekorationen mit Ihren eigenen Händen. Es ist auch der richtige Zeitpunkt, um bei der Zubereitung von heißer Schokolade, Weihnachtsstamm oder Weihnachts-Shortbread, Name, Name hervorragende Leistungen zu erbringen!

Machen Sie Ihre eigenen Weihnachtsdekorationen

Machen Sie einen virtuellen Rundgang durch ein Online-Museum oder eine Online-Galerie

Dank Initiativen wie Google Arts & Culture können Sie einen virtuellen Spaziergang durch mehrere Museen und Kunstgalerien auf der ganzen Welt machen. Wir sprechen über die reichhaltigste Online-Bibliothek mit Kunstressourcen, auf die mit wenigen Klicks zugegriffen werden kann. Es ist daher eine Möglichkeit zu reisen, ohne Ihr Zuhause zu verlassen! Das Gerät #CultureChezNous ist eine weitere Initiative der französischen Regierung, die das Ergebnis der Bemühungen ist, der französischen Kultur mit einem umfassenden Verzeichnis aller Kulturprodukte zu helfen, die sowohl aus der Ferne als auch online konsumiert werden können.

Viel Spaß mit der Google Arts & Culture App, um Ihr Selfie mit einem Kunstwerk zu vergleichen

Recyceln Sie, um Objekten ein zweites Leben zu geben

Sie haben wahrscheinlich viele Alltagsgegenstände in Ihrem Haus, mit denen Sie nichts anfangen können. Gläser oder Flaschen, Dosen, Stoffreste, Papier usw. Anstatt sie in den Müll zu werfen, recyceln Sie sie für kreative Zwecke, um der Umwelt zu helfen. Ob es für Ihren Schreibtisch in einer Müslischachtel, einer Vase, einem Topf oder einem Pflanzgefäß aus einer recycelten Plastikflasche oder einem Adventskalender aus Toilettenpapierrollen aufbewahrt wird - die Liste der manuellen Aktivitäten mit Erholung ist so lang …

Recyceln Sie Blechdosen in Bleistiftgläser mit Disney-Motiven

Schalten Sie Ihr Interieur in den Cocooning-Modus

Die aktuelle Saison eignet sich auch sehr gut, um einige Kokon-Akzente zu setzen, damit unsere Innenräume wärmer und angenehmer werden. Dies ist in der gegenwärtigen Haftsituation umso wichtiger. Wenn Sie lange Stunden auf dem Sofa verbringen, können Sie es mit ein paar weichen Kissen und einem gemütlichen, klobigen Überwurf dekorieren. Um einen gemütlichen Abend zu verbringen, sollten Sie die Atmosphäre um Sie herum mit ein paar Kerzen oder einer leichten Girlande, Ihrer Lieblingslesung und einer Tasse heißer Schokolade pflegen. Genieße es, am liebsten am Feuer.

Verwandeln Sie Ihr Zuhause in ein gemütliches Nest

Machen Sie Ihre eigenen hausgemachten Kerzen

Denken Sie neben den Dingen, die Sie recyceln können, auch an all die kreativen Hobbys, die Sie unterhalten und dennoch nützlich machen könnten. Zu unseren Lieblingsbeschäftigungen gehört das Kerzenmachen, das nicht schwer zu erreichen ist. Alles, was Sie brauchen, ist ein Behälter (ein Glas), ein Docht, Wachs und ein Topf, um das Wachs in einem Wasserbad zu schmelzen. Schließlich wird die Zugabe von ätherischen Ölen oder / und Farbstoffen Ihre Kreationen weiter aufpeppen.

Machen Sie Ihre eigenen hausgemachten Duftkerzen

Genießen Sie kleine Kuchen und Delikatessen, die Sie selbst zubereitet haben

Kochen ist eine weitere Aktivität mit therapeutischer Wirkung, um nicht nur sich selbst zu behandeln, sondern auch ausgewogen zu essen, denn in der Praxis gibt es kein gesünderes als hausgemachtes Essen. Angesichts der Jahreszeit geht der kulinarische Trend dahin, Rezepte zu trösten, insbesondere solche, mit denen Sie sich zu Hause noch besser fühlen. Sie haben immer noch die Chance, denn in diesem Jahr könnten die Rezepte von Shortbread, Weihnachtsprotokollen, Lebkuchenhäusern und Blätterteigbäumen endlich auf dem Weg der Verbesserung sein, damit wir uns auszeichnen. Ansonsten könnten Sie sich eine kulinarische Welttournee mit den internationalen Rezepten unserer Freunde im Archzine Studio vorstellen.

Weihnachts Shortbread machen

Stellen Sie Ihre eigenen hausgemachten Kosmetika her und finden Sie endlich Zeit für alle Schönheitsrituale

Containment könnte immer noch eine großartige Gelegenheit sein, Ihren Körper mit hausgemachten Kosmetikprodukten aus natürlichen und biologischen Zutaten zu verwöhnen. Von Lippenbalsam und Hand- und Gesichtspflege, die besonders im Herbst / Winter gefragt sind, über Körper- und Haarmasken und Peelings bis hin zum Ende kleiner DIY-Seifen und Badebomben ein entspannendes und kokonierendes Bad am Ende des Tages.

Ein Schokoladen-Kokos-Peeling, das Ihren Körper kitzelt

Malen auf Kieselsteinen - eine Aktivität für 5-Jährige in Zeiten, in denen sich die Kleinen langweilen

Meditiere in einer Ecke, die speziell deinen Meditationen gewidmet ist

Mache Yoga, um dich zu bewegen und Stress zu bekämpfen

Lernen Sie, Makramee herzustellen - eine äußerst originelle böhmische Webtechnik

Eine neue Sprache lernen

Verleihen Sie dem Dekor etwas Schwung, indem Sie ein IKEA-Möbelstück personalisieren

Malvorlagen für erwachsene Mandalas, um die Freizeit auf kreative Weise zu nutzen

Begeben Sie sich auf ein digitales Abenteuer, indem Sie Ihren eigenen Blog erstellen

Lerne mit Aquarell zu zeichnen

Erfahren Sie mehr über die Kunst des Stickens

Bringen Sie den Kindern eine Lektion in gesunder Ernährung bei, indem Sie mit ihrer Hilfe eine gesunde Mahlzeit zubereiten

Organisieren Sie Ihre Kleidung mit der Konmari-Methode

Erstellen Sie eine Visualisierungstafel, um sich in Ihre Träume zu projizieren und zu dekorieren

Ein Brettspiel mit der Familie oder mit einem Mitbewohner

Spielen Sie Verstecken mit den Kindern und andere Aktivitäten, die Sie zu Hause mit den Kindern unternehmen können

Ein kokonierender Netflix-Abend - gönnen Sie sich Binge-Watching

Machen Sie sich hausgemachte Weihnachtsnagelkunst

Schauen Sie sich endlich die großen Klassiker des Kinos an

Viel Spaß mit Spielteig - eine Aktivität für 3-Jährige, die mit Mama und Papa zu tun hat

Schreibe seine ersten Gedichte

Erstellen Sie eine originelle Seitenecke mit der Origami-Technik

Endlich Zeit für alle Lesungen in der Bibliothek

Lerne deinen ersten Pullover zu stricken und zu stricken

Hören Sie sich die COVID-19 Quarantine Party-Wiedergabeliste auf Spotify an

Passen Sie Ihren Becher mit einer niedlichen Zeichnung an

Kultivieren Sie sich, indem Sie interessante Podcasts hören, die Ihren Interessen entsprechen

Eine Familienpizzanacht

Tanzen Sie und haben Sie Spaß zu den Melodien Ihrer Lieblingslieder

Machen Sie eine Deckenhütte, um einen gemütlichen Abend zu verbringen

Ein 1000-teiliges Puzzle wird Sie beschäftigen